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sabato, Luglio 11, 2020
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Tag: umore

SameFast Advance: l’integratore per aiutare il tono dell’umore degli over 60

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La ginnastica mentale per la salute del nostro cervello

Un’ora di attività fisica per mantenere alto il nostro umore. La correlazione tra benessere fisico e mentale è dimostrata dalla ricerca del Black Dog Institute condotta su un campione di 34 mila persone adulte seguite per 11 anni consecutivi, osservando la frequenza della loro attività fisica e il loro stato di salute mentale. Lo studio…

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