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Consigli di lettura: le 10 mosse antietà

Dopo La Dieta del 5, con consigli per dimagrire 5 chili in 5 settimane e ritrovare il benessere, Evelina Flachi torna con “Le 10...

Frutta e verdura, sfatiamo qualche mito insieme agli esperti

Il fatto che frutta e verdura siano due elementi fondamentali per mantenere l’organismo in buona salute non rappresenta di certo una novità. Ma è...

Alimentazione sana dopo i 50 anni: ne parliamo con Evelina Flachi

Venerdì 11 ottobre a Genova, si terrà il secondo appuntamento dedicato alla community di Altraeta “In forma dopo i 50”. Due ore di confronto,...

In forma dopo i 50 anni: al via il secondo appuntamento...

L’11 ottobre a Genova si parlerà dell’importanza di un’efficace attività fisica e una sana alimentazione dopo i 50 anni, con la partecipazione di Evelina...

QuiCibo.it: la sana alimentazione a km zero con un click!

Poter godere dei prodotti della terra e seguire una sana alimentazione non è mai stato così facile. Basta infatti un semplice click per entrare in contatto con oltre 1000 aziende della filiera agroalimentare attraverso il nuovo portale QuiCibo.it al quale seguirà la sezione dedicata all'enologia QuiVino.it . Cristian e Michele Specogna, titolari dell’omonima azienda agricola…

Sana alimentazione: i pomodori e le loro proprietà benefiche

Carne in salsa di pomodoro, pomodoro e mozzarella, pasta al pomodoro, pizza margherita sono solo alcuni dei tanti piatti di cui l’ortaggio tipico della cucina mediterranea è protagonista. Il pomodoro, oltre ad essere gustoso, è ricco di una serie di proprietà benefiche che lo rendono uno degli alimenti più salutari della tavola. Protegge cuore e…

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