Attivi e in forma dopo i 50 anni con l’aiuto delle mandorle
Per mantenere in salute il nostro organismo dopo il giro di boa dei 50 anni sono fondamentali una dieta corretta e una buona dose di
Dieta mediterranea o giapponese? Entrambe sembrano garantire una salute di ferro a chi le adotta.
La dieta mediterranea è il regime alimentare più sano del mondo? Probabilmente sì, anche se la dieta giapponese caratterizzata da cibi con pochi grassi saturi
Come difendersi dai virus parainfluenzali dopo i 50 anni
Sono già più di centomila gli italiani alle prese con raffreddore, febbre, e mal di gola. Tutta colpa degli sbalzi di temperatura che stanno caratterizzando
“In forma dopo i 50 anni”: grande successo per l’evento organizzato dalla community di Altraetà
Sala gremita, ospiti illustri e una grande partecipazione per l’evento organizzato dalla community di Altraetà “In forma dopo i 50 anni”, andato in scena venerdì scorso a
Alimentazione sana dopo i 50 anni: ne parliamo con Evelina Flachi
Venerdì 11 ottobre a Genova, si terrà il secondo appuntamento dedicato alla community di Altraeta “In forma dopo i 50”. Due ore di confronto, domande