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“Io non ho paura”: superare l’ansia della prova costume

La bella stagione, l’estate, porta con sè i preparativi per il mare, le giornate al sole in compagnia… ma, per molti è anche sinonimo di paura di non essere abbastanza in forma e presentabili.  Questo sentimento di disagio chiamato “bikini blues”  determina ansia nell’esibire al pubblico il proprio fisico, frustrazione e in casi più gravi…

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