Come mantenersi giovani? Le regole per una bellezza senza tempo

Da millenni gli uomini cercano i segreti per conquistare una lunga giovinezza. Spesso, però, non si comprende che, per rimanere giovani, non serve rincorrere a fantomatici elisir di lunga vita, ma è necessario seguire un regime di vita corretto e sano, iniziando sin da giovani. Molte persone credono che condurre una vita “sregolata”, mangiando in…