L’idratazione è la chiave per il corretto funzionamento delle articolazioni
Durante i mesi più freddi, con il calo delle temperature, le articolazioni tendono ad irrigidirsi e perdere elasticità, causando dolori. È quindi particolarmente importante mantenere
Prendersi cura della pelle in inverno: i problemi del freddo e come evitarli
L’ARRIVO DEL FREDDO E LE CONSEGUENZE SULLA PELLE L’arrivo del freddo sulla pelle può avere diverse conseguenze, tra cui la cosiddetta rigidità cutanea, dovuta alla
Idratazione e menopausa: i consigli per affrontare i cambiamenti nel corpo femminile
Il Professor Alessandro Zanasi, esperto dell’Osservatorio Sanpellegrino, aiuta a riconoscere e contrastare i sintomi della menopausa grazie all’idratazione Ogni donna, nel corso della propria vita,
L’acqua è vita ma in inverno il bisogno di idratazione si riduce: i rischi per la salute
L’acqua è un elemento molto prezioso per la nostra salute. Ma quanta acqua bere al giorno e in base all’età e nei mesi più freddi?
Menopausa e idratazione: perché l’acqua è alleata delle donne
Ogni donna durante la sua crescita affronta delle fasi in cui una corretta idratazione risulta essere più necessaria che mai. Ne sono un esempio la gravidanza, insieme
L’idratazione per prepararsi all’estate
Con l’arrivo del caldo e della bella stagione, sono tanti gli italiani che iniziano a pensare a come perdere i chili di troppo messi su