Diete povere di grassi portano una diminuzione del testosterone
Decidere di perdere peso per ritrovare la forma fisica perduta è un’ottima scelta. Soprattutto dopo i 50 anni, quando un peso nella norma contribuisce a
Pancia piatta dopo i 50 anni: cosa mangiare e cosa evitare, consigli per l’allenamento
Chi ha detto che avere la pancia piatta è una prerogativa soltanto delle persone più giovani? Avere la pancia piatta dopo i 50 anni è
Buone notizie per la dieta over 65: grassi e sale non sono più nemici da combattere
Dall’ultimo congresso della Società italiana di gerontologia e geriatria (Sigg) arriva una buona notizia per gli over 65. Una notizia da leccarsi i baffi, verrebbe da