Come recuperare la forma fisica dopo le feste
Durante le feste è difficile resistere a golosità di ogni genere, soprattutto quelle dolci. Il risultato è un cambiamento più o meno evidente della propria
Prendersi cura della pelle in inverno: i problemi del freddo e come evitarli
L’ARRIVO DEL FREDDO E LE CONSEGUENZE SULLA PELLE L’arrivo del freddo sulla pelle può avere diverse conseguenze, tra cui la cosiddetta rigidità cutanea, dovuta alla
La dieta della terza età con “Benvenuti a tavola”
Il progetto “Benvenuti a tavola“ è frutto della collaborazione tra Korian, leader nei servizi dalla prevenzione alla cura, e Fondazione Umberto Veronesi con l’obiettivo di
La celiachia e l’importanza di una corretta integrazione alimentare
La celiachia è una malattia autoimmune che colpisce circa l’1% della popolazione mondiale. Si tratta di una patologia cronica dell’intestino tenue che causa una reazione
Dimagrire dopo le Feste: dieta equilibrata e sport
Anche quest’anno i pranzi e le cene ipercalorici delle Feste non sono certo mancati. Molti si sentiranno gonfi o appesantiti e si preoccupano di non
Dieta e prevenzione, gli alimenti ricchi di antiossidanti sono amici della salute
Ormai è risaputo che la prevenzione contro molte patologie metaboliche che si sviluppano in età avanzata si gioca a tavola. Un’alimentazione corretta è infatti la