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Tag: dieta sana

Sai che dieta seguire per mantenere in salute la tua prostata?

Ormai è un dato di fatto che un’alimentazione corretta e uno stile di vita sano contribuiscono ad allontanare l’insorgenza di diverse patologie. Tra queste...

Dieta equilibrata e attività fisica per prevenire il diabete

Il diabete è una malattia che colpisce moltissime persone in tutto il mondo. Secondo le stime dell’International Diabetes Federation, nel 2019 a livello globale...

Peperoncino, la spezia che allunga la vita 

Chi ama mangiare piccante da oggi ha un motivo in più per continuare a farlo. Uno studio ha rilevato che consumare regolarmente peperoncino contribuisce...

Una buona salute passa anche dalle mandorle

Tra tutte le tipologie di frutta secca, le mandorle sono quelle che presentano maggiori proprietà benefiche per l'organismo. Questo tipo di frutta secca è...

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