Contrastare l’invecchiamento mentale con la ginnastica..della mente

Con il passare dell’età può capitare di avere l’impressione che la mente risponda meno bene, sia meno lucida e di dimenticare le cose. In alcuni casi può essere solo stanchezza o invecchiamento neuronale, in altri può essere il campanello d’allarme di un problema ben più grave: l’Alzheimer. Ma cos’è esattamente l’ Alzheimer? Esso è una…