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Peperoncino, la spezia che allunga la vita 

Chi ama mangiare piccante da oggi ha un motivo in più per continuare a farlo. Uno studio ha rilevato che consumare regolarmente peperoncino contribuisce...

Cosa mangiare quando fa caldo? 8 consigli dagli esperti

Avete presente quella sensazione di aria statica e ferma, di vestiti che si appiccicano alla pelle, di spossatezza, pesantezza, dell’avere sonno ma non riuscire a dormire e continuare a rigirarsi sul cuscino in cerca di un angolino fresco? Bene, quella sensazione si chiama estate, o anche, in termini meno poetici, afa. Ci passiamo tutti in…

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