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domenica, Gennaio 19, 2020
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5 esercizi da fare in acqua per mantenersi in forma d’estate

Pierluigi Bianco, pool supervisor di Aspria Harbour Club, svela: «L’acqua offre un ambiente perfetto in cui allenarsi. Il nostro corpo è tre volte più...

Caldo e ipertensione: ecco come comportarsi

Il caldo africano che ha colpito l'Europa e l'Italia non accenna a mollare la presa e in questi giorni le temperature sono tutte al...

È arrivato il caldo: i consigli del ministero della Salute per...

L'estate è partita in ritardo, ma è entrata decisamente nel vivo questa settimana, quando la colonnina di mercurio si è innalzata in tutta Italia,...

I pensionati italiani scelgono l’acqua del rubinetto

Aqua Italia, per promuovere una moderna “cultura dell’acqua”, svolge dal 2006 una ricerca sul consumo dell'acqua km zero in Italia. L’indagine Open Mind Research nella sua...

È arrivato il freddo: i consigli dell’esperto per evitare il rischio...

Con l’arrivo della stagione invernale e il calo repentino delle temperature, il rischio di disidratazione, comunemente associato alla stagione calda, viene spesso sottovalutato: uno dei...

Vento e freddo minacciano il viso? Ecco i segreti per difenderlo

Il vento e le temperature che si fanno man mano più rigide possono essere una minaccia per la pelle del viso, disidratandola e accelerandone l’invecchiamento. Per questo nei mesi autunnali, e soprattutto con i primi freddi invernali, è essenziale prendersi cura del proprio volto: per farlo bastano alcuni piccoli accorgimenti. Prima di tutto, non far…

Bere acqua migliora la salute della pelle: risponde l’esperta

Mare, sole e vacanze. L’estate è arrivata e come ogni anno la nostra pelle è messa a dura prova tra sudate ed esposizione ai raggi solari. Ma nonostante lo stress a cui è sottoposta, nella stagione estiva è sempre “in primo piano” complice l’abbigliamento più leggero. Cosa fare allora per proteggerla e mantenerla sempre sana…

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