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Esercizi di camminata attiva da fare in casa

In forma e tonici con la camminata attiva in casa

In vista dell’arrivo della brutta stagione, chi era abituato a camminare o correre all’aria aperta si sta già disperando. Che fare quando ci saranno pioggia, freddo e - peggio di tutto - neve? La...
Assomensana promuove la prevenzione circa la salute delle funzioni mentali

Vuoi conoscere lo stato di salute delle tue funzioni mentali? Ci pensa Assomensana

Dal 21 al 26 settembre, in più di 100 città, Assomensana mette a disposizione i suoi specialisti per effettuare test gratuiti per conoscere lo stato di salute delle proprie funzioni mentali. E quest’anno l’avvio...
La mostra di Stefano Guindani su Genova voluta da Axpo Italia

Axpo Italia celebra Genova con una mostra fotografica

Genova meravigliosa: una mostra fotografica voluta da Axpo Italia ne racconta le bellezze. Inaugurata il 15 settembre, l’esposizione degli scatti del fotografo Stefano Guindani, occuperà uno spazio di via XX Settembre, a pochi passi...
Mmolte donne soffrono di incontinenza urinaria

Donne, basta con l’imbarazzo: parliamo di incontinenza urinaria

Un piccolo starnuto e in un attimo la sensazione della vescica che si svuota. L'incontinenza urinaria è un disturbo che accomuna moltissime donne di tutte le età. Nonostante la sua diffusione, si tratta di...
Modi per ritirare la pensione

Come ritirare la pensione: ecco tutti i modi per farlo

Se state per andare in pensione vi sarete sicuramente chiesti come ritirare la pensione. Dopo avere affrontato l'argomento del calcolo della pensione vediamo ora quali sono le modalità di ritiro della pensione. Esistono diversi modi...
Come vestirsi per le camminate in montagna?

Camminate in montagna: cosa portare e come vestirsi

Settembre è un ottimo mese per le camminate in montagna: il clima è ancora caldo ma generalmente senza gli eccessi di luglio o agosto. Passare le vacanze in montagna ha molti benefici, ma anche...
Idee per festeggiare l'anniversario di matrimonio

5 idee per festeggiare l’anniversario di matrimonio

L’amore che si rinnova va sempre celebrato. Ma come? Ogni anno la stessa domanda: come festeggiare l’anniversario di matrimonio? Da soli o in compagnia? Lasciarsi andare al romanticismo oppure correre incontro a un’avventura? Vi...

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