Stare bene dopo i 50

Sei mesi di sport per ringiovanire corpo e mente

Bastano sei mesi di esercizio fisico per tornare ai livelli mentali di nove anni prima. A dirlo è una ricerca pubblicata su Neurology, recentemente ripresa in un articolo di Repubblica. Lo studio si è...

La cena degli sconosciuti: la social dinner italiana anche per i senior

Si entra in un ristorante, non si conosce nessuno, passano 5 minuti e si sta già chiacchierando con tutti i partecipanti alla cena come se ci si conoscesse da lungo tempo. Parliamo della Cena...

Skyscanner: ecco le 19 città europee da vedere nel 2019, tre sono italiane

Skyscanner.it, motore di ricerca viaggi a livello globale, ha selezionato le 19 città europee da vedere nel 2019. Una collezione di bellissime destinazioni europee di grande personalità, interessanti e innovative in grado di stimolare la voglia di...

5 mete low cost per il 2019

Divertimento e relax qualche volta devono fare i conti con il portafoglio: quando si pensa a una vacanza, la scelta della destinazione è importante, ma spesso la si deve adeguare al proprio budget. Del resto,...

Un calendario speciale per un 2019 di vita attiva

La qualità della vita è il risultato di una combinazione virtuosa di alimentazione equilibrata, movimento costante, ma anche di una mente sempre attiva, di assistenza e cure su misura. Per un nuovo anno nel...

La poltrona giusta per il perfetto relax

Vivere quotidianamente con una persona anziana o disabile non è semplice. Con gli accorgimenti e le attrezzature giuste è però possibile migliorare la quotidianità delle persone con disturbi motori: le poltrone PiùRelax sono ideali proprio...

Sulle piste del Salisburghese: una settimana bianca da sogno

Il Salisburghese, con oltre duemila chilometri di piste a nord delle Alpi e circa 560 funivie e impianti di risalita, è il paradiso per gli amanti degli sport invernali ed esperienze adrenaliniche sulla neve. Con...
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