Lunghi viaggi in aereo? 5 consigli per salvaguardare la salute

Le vacanze sono il momento perfetto per rilassarsi e rigenerarsi, ma lo stesso non si può dire del volo necessario a raggiungere la meta dei sogni. Quando si viaggia in aereo, specie su tratte intercontinentali, le problematiche che  potrebbero insorgere sono molteplici e non riguardano solo il temuto jetlag: il nostro corpo si trova ad…

6 buoni motivi per cui baciarsi fa bene alla salute

Baciare è importante, e non lo si fa mai abbastanza. La più romantica espressione di amore, affetto e passione, non solo migliora umore e autostima, ma che è anche un vero e proprio toccasana per la nostra salute. In occasione della Giornata Mondiale del Bacio, che cade il 6 luglio, Top Doctors® (www.topdoctors.it), la piattaforma…