Loading

Tag: relax

(13)

Agriturismo Il Sole Verde: una vacanza nel verde della Toscana

Dopo mesi passati seduti ad una scrivania, o con la testa immersa nelle faccende lavorative, si sente la necessità di staccare la spina e la parola d’ordine che al giorno d’oggi si sente ripetere di continuo è una sola: relax. Il relax, si situa all’estremo opposto dello stress e indica uno stato di benessere psicofisico che

Carnia innevata, vacanze da sogno

Piste affollate, traffico, la montagna, da sempre sinonimo di quiete e relax diventa un inferno? Eccovi svelate alcune località dove ritrovare pace, quiete e il contatto con la natura La Carnia d'inverno: ambiente incontaminato, divertenti caroselli sciistici nei comprensori dello Zoncolan e di Forni di Sopra, lunghe piste da fondo, facili itinerari da affrontare con le

I 6 posti migliori per disintossicarsi dalla tecnologia

Con il nuovo anno hai messo sulla lista dei propositi quello di liberare un po’ di spazio nella tua sovrappopolata mente? Stai facendo progetti per cambiare la tua vita in meglio? Allora è tempo di disintossicare la tua mente e non solo il tuo corpo. Spegni gli apparecchi elettronici e dai il via a una

Yoga da nudi: spopola a Londra tra gli over 50

Vi siete mai avvicinati con curiosità e mente aperta al mondo dello yoga? Se siete già degli yogi navigati probabilmente sapete bene che non sono affatto storie quelle che si raccontano sull’estremo benessere in cui si immerge il nostro corpo –e con lui la nostra mente- quando sudati e con le pulsazioni a 500, ci

Montagna, il match perfetto tra funivie e terme

Chiunque abbia inventato la frase “guardare le cose da un’altra prospettiva”, sicuramente deve aver provato il brivido dell’altezza. Dello lo stare sospesi tra le montagne, sognando di volare come le aquile, dell’osservare realmente le cose “dall’alto al basso”. Questo è il vero significato della montagna: quella pace interiore che raggiungiamo davvero solo quando l’aria si fa

7 consigli per rilassarsi (davvero) in vacanza

State per partire o state programmando le prossime vacanze? Ecco qualche consiglio perché siano un momento di vero relax, necessario per affrontare poi con uno sprint rinnovato le incombenze quotidiane e lavorative. Senza portarvi dietro, insieme ai bagagli, ansie, frustrazioni e preoccupazioni. La preparazione del clima-vacanza inizia ancora prima della partenza. Assicuratevi di non lasciare questioni