Voglia di bicicletta? Scopri il bonus mobilità
Tra i vari provvedimenti presi dal governo in questo periodo di post lockdown ce ne è uno che intende promuovere la cosiddetta mobilità dolce, quella
Senior in bicicletta: i consigli dell’esperto
Pedalare può mettere un freno alla corsa degli anni, regalando agli over 75 un’età psicofisica non corrispondente a quella anagrafica. A svelare l’efficacia dello sport a due ruote per attivare il ringiovanimento è lo studio condotto nel 2016 dal Journal of Physiology al King’s College di Londra su ciclisti amatoriali in età anche compresa fra…
Andare in bicicletta fa bene alla mente!
In Inghilterra stanno lavorando per noi: i ricercatori dell’Università di Reading stanno cercando volontari over 50 da coinvolgere in uno studio sui benefici che l’uso della bicicletta apporta alla salute…mentale. Per partecipare all’esperimento basta possedere due caratteristiche: avere più di 50 anni e non essere regolari utilizzatori della bicicletta. Il compito? Pedalare per mezz’ora tre…
