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Tag: benessere

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I 3 tipi di colazione per restare giovani a lungo

Sportivi, nonni a tempo pieno o sedentari? Ecco i consigli e 3 proposte di menù per la colazione più adatte al vostro profilo, preparate dalla nutrizionista dott.ssa Silvia Migliaccio. I nuovi senior italiani di oggi non si sentono affatto anziani. Solo il 15% degli uomini e il 28% delle donne tra i 65 e i 74

Benessere e prevenzione su Radio24

Se la salute, il benessere e la prevenzione sono temi che vi stanno a cuore, dal 1° febbraio non potrete perdere "La salute vien parlando", il progetto di Radio24 in collaborazione con l’Ospedale Humanitas dedicato al benessere e alla prevenzione. Un nuovo appuntamento radiofonico dedicato alla salute all’interno di “Cuore e Denari”, il programma di Nicoletta

VILLAGGIO DELLA SALUTE PIÙ: wellness e terme!

Il Villaggio della Salute Più è un grandioso anfiteatro formato da dolci colline che danno vita a un clima ricco di ossigeno, ideale per soggiorni rigeneratori di salute e benessere. Parte del Villaggio è coperta da protezione ambientale dell’Unione Europea per le biodiversità; infatti l’azienda agricola è biologica dal 1998 e ha la certificazione ambientale dal

6 abitudini salutari dal mondo che sarebbe bene adottare

Incredibilmente, a fronte di un continuo aumento del benessere generale e delle centinaia di palestre, ristoranti light, dietologi che continuiamo a frequentare, la popolazione mondiale sviluppa sempre di più malattie legate alle cattive abitudini alimentari e alla vita troppo sedimentaria. In particolare dopo i 50 anni, quando il metabolismo rallenta, ci sono i primi sentori di

Coinquilini cercasi: il cohousing over 65

Avreste mai pensato possibile l’idea di trovarvi dei coinquilini dopo la pensione? Solitamente queste cose le fanno i giovani universitari in trasferta, i lavoratori che si sono appena trasferiti in un’altra città o Stato e hanno bisogno di tempo per sistemarsi economicamente, non certo chi, dopo una vita di lavoro, se ne va finalmente in

Montagna, il match perfetto tra funivie e terme

Chiunque abbia inventato la frase “guardare le cose da un’altra prospettiva”, sicuramente deve aver provato il brivido dell’altezza. Dello lo stare sospesi tra le montagne, sognando di volare come le aquile, dell’osservare realmente le cose “dall’alto al basso”. Questo è il vero significato della montagna: quella pace interiore che raggiungiamo davvero solo quando l’aria si fa

Cura della persona: a Genova inaugura Lykeion

Quello della cura della persona è uno dei pochi campi che sembra esulare dalla devastante crisi economica che attanaglia l’Italia e il resto del mondo. Quindi se vi siete ritrovati improvvisamente senza lavoro o, semplicemente, dopo una vita passata a fare qualcosa che non vi appassionava, volete sperimentare qualcosa di nuovo e lanciarvi in un nuovo