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26/07/2010
Il pronto soccorso in valigia
Abbandonate l’idea che mettere in valigia le medicine porta sfortuna perché sia che scegliate il mare o la montagna, i paesi tropicali o nordici è sempre meglio avere con se qualche farmaco per prevenire ed essere preparati ad ogni soluzione
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Cosa non deve assolutamente mancare nella valigia dei turisti diretti al mare è la crema protettiva. Meglio alta se non si è ancora preso il sole, abbronzante, ma comunque anti raggi ultravioletti, per chi invece ha già potuto trascorrere delle giornate al mare. I medici consigliano inoltre di non esporre al sole i bimbi al di sotto dei tre anni, mentre a quelli che hanno superato questa soglia di età meglio spalmargli ogni oretta una protezione 50+.
Meno importante ma comunque necessaria è la crema doposole che idrata la pelle prevenendone l’invecchiamento e aiuta a mantenere l’abbronzatura nel tempo.
Contro le insidie di insetti e animali, sempre in agguato e pronti a pizzicare, si consiglia di destinare uno spazio del trolley a una pomata antistaminica e a olii dopo puntura che alleviano il prurito. Per prevenire, meglio aggiungere dei repellenti preferibilmente naturali come la citronella. Nella borsa del mare si consiglia di portare con se delle pinzette, utile nel caso il piede scontrasse un riccio, e dell’ammoniaca, se invece del riccio è una medusa, uno scorfano o una tracina a sfiorarvi.
Prestate attenzione alla qualità delle acque, perché se in Italia sono molto controllate, non è detto che in altre parti del mondo lo siano. Gli effetti collaterali di un bagno in acque inquinate possono andare dai giramenti di testa, asma e gastroenteriti.
Nella valigetta del pronto soccorso da turista non devono mancare la solita attrezzatura composta da: termometro (meglio evitare quello a mercurio), garze, cerotti, disinfettante e cotone.
Prima di partire, specie se siete diretti verso aree tropicali, è consigliato contattare specialisti e medici: per certe destinazioni è necessario essere vaccinati o è comunque meglio farlo.
Vi segnaliamo alcuni siti molto utili per ottenere tutte le informazioni necessarie per accompagnare alla valigia e alle medicine, utili ma non sempre sufficienti, anche un bagaglio informativo:
- www.simvim.it – è il sito della Società medicina dei viaggi
- www.cesmet.it – centro di medicina preventiva e tropicale
- www.viaggiaresicuri.it
- www.travelmedicine.it
- www.epicentro.iss.it
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Giulia Piaggio
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