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Categoria: Benessere

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Equilibrio fisico e mentale, i consigli degli esperti per un’estate al top

Voglia di sole, mare e relax. La tranquillità del periodo estivo permette di dedicare maggiori attenzioni alla cura di sé. Aspria Harbour Club ha stilato una wellness guide con i tips per affrontare le temperature elevate e, in un’ottica di benessere a 360 gradi, trovare il perfetto equilibrio tra corpo e mente, passando per il

Mal di schiena, ne soffrono 6 italiani su 10. Ecco l’ultima frontiera contro il dolore

Sei italiani su 10 soffrono di mal di schiena almeno una volta a settimana. Una presenza fissa nella vita di milioni di uomini e donne che con regolarità devono fare i conti con il dolore muscolo- scheletrico. Ma non solo, al di là della cronicità, il mal di schiena sporadico affligge ben il 97% delle

Menopausa, soluzione laser anche per incontinenza e cistiti

A cinque anni dal lancio del trattamento MonnaLisa Touch™, il laser che cura i disturbi legati alla menopausa e alla sessualità femminile, si conferma l’efficacia della metodica nel risolvere le problematiche legate all’incontinenza urinaria di grado lieve e alle cistiti. A dirlo è il Maurizio Filippini, responsabile del Modulo Funzionale di Endoscopia Ginecologia dell’Ospedale di Stato

Senior in bicicletta: i consigli dell’esperto

Pedalare può mettere un freno alla corsa degli anni, regalando agli over 75 un’età psicofisica non corrispondente a quella anagrafica. A svelare l’efficacia dello sport a due ruote per attivare il ringiovanimento è lo studio condotto nel 2016 dal Journal of Physiology al King's College di Londra su ciclisti amatoriali in età anche compresa fra

Quando la badante va in vacanza… l’anziano si coccola alle terme

Un mese senza pensieri: l’Ermitage Bel Air Medical Hotel di Abano Terme (Pd) pensa ai senior con una proposta decisamente originale, che viene incontro alle loro specifiche esigenze e a quelle delle loro famiglie. Si tratta di pacchetti vacanza che permetteranno al senior ancora attivo di poter supplire alla temporanea assenza di chi di solito gli fa compagnia e lo segue

Club-50Plus: i 10 consigli per riscoprire la propria femminilità

Un decalogo di consigli “in rosa” per riscoprire la propria femminilità, costruito in base all’esperienza di migliaia di iscritte. È questo il regalo che “Club-50Plus.it”, il sito per incontri over 50 numero uno in Europa con più di 500 mila soci,  offre a tutte le donne desiderose di riscoprire il proprio valore e di vivere

I 4 nemici degli italiani sul lavoro: gli specialisti svelano come sconfiggerli

Postazioni sbagliate, sedentarietà, precariato e ritmi frenetici sono elementi ormai presenti nella quotidianità della maggior parte delle persone, soprattutto sul lavoro. Per far luce sui disturbi del lavoratore moderno, MioDottore - piattaforma leader al mondo specializzata nella prenotazione online di visite mediche e parte del gruppo DocPlanner – ha coinvolto due dei suoi esperti, Giovanni Turchetti, osteopata di Latina e Deborah