Loading

Categoria: Benessere

(49)

I 7 benefici della spirulina per un corpo in salute

Anemia, acne, diabete, capelli sfibrati, cellulite, colon irritabile, memoria. Ecco perché l’Arthrospira platensis, meglio nota come spirulina, è un vero toccasana per il proprio benessere. Si tratta di un’alga che vive in acque con PH alcalino. Una polvere dal colore verde brillante, che contiene il 65% di proteine, ma anche sali minerali come ferro, sodio, magnesio,

Per nonni e nipoti gli amici a quattro zampe fanno bene alla famiglia

Nonno Severino arriva a casa contento insieme al nipote dopo la scuola ma nessuno dei presenti si accorge di loro. Tutti sono impegnati in altro: la mamma lavora concentrata al computer, la sorella suona la chitarra a tutto volume, il papà discute animosamente al telefono e poi litiga con la moglie. Come ogni giorno, c’è

Nel Chianti una terapia del relax a base di olio d’oliva

Si chiama "Raccolta delle Olive & Spa Experience" ed è la nuova proposta di Castello del Nero che, dal 2 al 20 novembre, farà rivivere l'antico rituale della tradizione toscana, trasformandolo in una rilassante esperienza autunnale. Immersi tra trecento ettari di terreno coltivato con oliveti e vigneti nel cuore del Chianti, gli ospiti, per la

Le proprietà terapeutiche dell’acqua

Quali sono le proprietà terapeutiche dell'acqua, elemento vitale sin dai tempi più remoti, che ha sempre rappresentato nel quotidiano dell’essere umano la fonte dell’esistenza stessa e, quindi, anche del suo corso? In molte culture ha assunto addirittura un valore sacro: per gli Indù nel continente asiatico, per gli antichi Greci ed Egiziani in Europa e

La pennichella estiva? Quella perfetta dura 20 minuti

Uno studio scientifico ha spiegato che la pennichella ideale è di 20 minuti. E a migliorare la qualità del sonno anche una corretta idratazione. Secondo quanto spiega il magazine In a Bottle,  i ricercatori dell'American College of Cardiology hanno condotto uno studio sulle abitudini delle persone, analizzando il collegamento tra la lunghezza dei riposini pomeridiani e